骨盤矯正・仙骨矯正・美容整体・小顔矯正・ブライダル整体・猫背矯正・足痩せなら、埼玉県さいたま市大宮のこまち整体院にお任せください。
お気軽にお問合せください
048-644-6406
営業時間 | 10:00~21:00 |
---|
はじめに
皆さんが気になっているボディラインのほとんどは筋肉のハリと硬直によるものです。 具体的な例をあげるとおなかの筋肉が固まっていると下っ腹がぽっこりします。腰痛の方はきれいなくびれができにくいのです。猫背も筋肉の硬直を取り除けば改善していきます。
ここで明らかにしたいことは筋肉のバランスをとることがメリハリのあるボディを手に入れる近道であり、痩せたいところだけ痩せる夢のような部分痩せが可能になります。
当院にはダイエット目的のお客様も多く来院されますが脂肪太りというより、むしろむくみが原因の水太りとコリが原因のコリ太りです。 水分の取りすぎによるむくみから体が冷え代謝がさがり痩せづらい体になるケースと、長時間同じ姿勢で仕事をすることで筋肉が固まり体液(血液・リンパ液)の流れが悪くなり午後になると足がむくみ、冷えを呼び冷えたところに脂肪が付き下半身太りになるケースなどがあります。
ではうまくダイエットをするポイントはなんでしょう?
第1に「体にゆがみ」がなくバランスがとれていることです。
第2に「小食」に心掛けることです。
第3に適度な「運動」をすることです。
第4に体を「冷」やさないことです。
更に付け加えるとするなら「気持」が若いということでしょうか。
当然のことですがとても重要で大切なポイントです。
・毎日なんだか体がだるい
・疲れが取れない
・顔色が悪いみたい
・化粧ののりがよくない
・午後になると下半身がむくんでくる
・痩せにくい体質だ
・リバウンドしてしまった
・手足が冷える
・便秘だ
・貧血
・出産後ふとってしまった
・目が疲れる
・頭痛が続いている
・首が痛い
・肩がはる
・四十肩だ
・腰痛がある
・坐骨神経痛だ
・膝が痛い
・しみが気になる
・眉の形が左右違っている
・右目と左目の高さと形が違っている
・髪の毛が細くなってきた
・白髪が目立ってきた
・便秘しやすい
・生理不順だ
・生理痛がひどい
・子宮筋腫がある
・更年期障害が気になる
・ストレスでイライラしている
・寝つきが悪く睡眠が浅い
・最近やる気がない
こまち整体院は気になっているけど、まだ迷っているという方は、ぜひお電話またはお問合せフォームよりお問合せください。
ダイエット整体コース、美人整体コースおよびブライダル整体コースの無料説明会のお申込みは、フォームまたはお電話でお申込みください。お待ちしています。
不安や疑問がありましたら、
どうぞお気軽にご連絡ください。
下記のような疑問をお持ちでしたら、どうぞお気軽にお問合せください。院長の阿部が誠心誠意ご説明をさせていただきます。
当院は仙骨を整え骨盤の歪みを矯正し身体の内面から健康と美しさを引き出すことをモットーとしております。また、当店がおこなう施術は痛みがない無痛整体です。「心も身体も温かくなった」と言っていただけるサービスを目指しています。
何年も前から猫背。不安な気持ちもあったのですが、回を重ねるごとに、肩が後ろにさがっていく…!!通い始めた当初とは比べものにならないくらい姿勢がよくなり、一番気にしていた脇下のはみ肉もかなりなくなりました!
院長挨拶はこちら